Baza wiedzy (10)
Metoda Cyriax: Diagnozowanie i leczenie dysfunkcji tkanek miękkich
Metoda Cyriax, znana również jako ortopedyczna medycyna manualna Cyriaxa, to technika diagnostyczna i terapeutyczna stosowana w leczeniu schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego. Opracowana przez brytyjskiego ortopedę Jamesa Cyriaxa, metoda koncentruje się na szczegółowej ocenie i leczeniu tkanek miękkich, takich jak mięśnie, więzadła i ścięgna. Metoda Cyriaxa jest szeroko stosowana przez fizjoterapeutów, ortopedów, a także innych specjalistów zajmujących się leczeniem schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego. Dzięki swojej skuteczności i precyzyjnej diagnostyce, jest ceniona w środowisku medycznym jako efektywne narzędzie terapeutyczne. Czytaj więcej
Garbienie się – przyczyny, znaczenie prawidłowej pozycji podczas pracy, sposoby na garbienie się
Garbienie się to wada postawy ciała, charakteryzująca się nadmiernym zgięciem kręgosłupa piersiowego do przodu, co prowadzi do zaokrąglenia pleców. Właściwie ustawiony kręgosłup posiada naturalne krzywizny: lordozę w odcinku lędźwiowym i szyjnym oraz kifozę w odcinku piersiowym. Te krzywizny są kluczowe dla prawidłowego funkcjonowania kręgosłupa i równomiernego rozkładu obciążeń. Garbienie się prowadzi do zaburzeń tych krzywizn, co może wywoływać ból pleców i szereg dolegliwości zdrowotnych. Czytaj więcej
Przeciążenie kręgosłupa – przyczyny bólu kręgosłupa, objawy i leczenie
Przeciążenie kręgosłupa to powszechny problem, który może dotknąć każdego, niezależnie od wieku. Kluczem do skutecznego radzenia sobie z tym stanem jest wczesna diagnoza, właściwe leczenie oraz wprowadzenie zdrowych nawyków, które zmniejszą ryzyko nawrotu objawów, a także stanowią skuteczną profilaktykę. Czytaj więcej
Co to jest balneoterapia? Wskazania i przeciwwskazania do zabiegów balneologicznych
Balneologia jest dziedziną medycyny uzdrowiskowej, która koncentruje się na leczeniu przy użyciu naturalnych surowców, takich jak wody mineralne i peloidy, czyli błota lecznicze, w tym borowina. Balneoterapia, będąca częścią fizjoterapii, pomaga w leczeniu wielu schorzeń, takich jak cukrzyca, nerwice, choroby układu krążenia, problemy trawienne oraz choroby stawów i kręgosłupa. Istnieje kilka rodzajów balneoterapii takich jak: Krenoterapia, Hydroterapia, czy Aerozoloterapia Czytaj więcej
Integracja sensoryczna i terapia SI – co warto o niej wiedzieć?
Integracja sensoryczna to istotny proces w rozwoju dziecka, który polega na uporządkowaniu i interpretacji bodźców sensorycznych przez mózg. To zdolność umożliwiająca skuteczną reakcję na informacje płynące z otoczenia. Proces ten jest fundamentem nauki, zachowania i codziennych interakcji, a jego istotność sięga życia płodowego, towarzysząc nam przez całe życie. Czytaj więcej
Rozwój motoryczny dziecka – etapy rozwoju motoryki
Rozwój motoryczny to niezmiernie istotny aspekt w życiu każdego dziecka. Obejmuje on rozwój zdolności ruchowych, zarówno tych większych, jak i mniejszych, które są kluczowe dla samodzielnego funkcjonowania. Dzięki motoryce dziecko poznaje świat, zdobywa umiejętności niezbędne do wykonywania codziennych czynności oraz rozwija zdolności sportowe. Czytaj więcej
Prądy TENS – przezskórna elektryczna stymulacja nerwów
Elektroterapia TENS cieszy się dużą popularnością w różnych środowiskach, od gabinetów fizjoterapeutycznych po domowe użytkowanie, a nawet sale porodowe, gdzie jest wykorzystywana do łagodzenia bólu porodowego. Jest to metoda, która bazuje na przezskórnej elektrycznej stymulacji nerwów, oferując pacjentom nieinwazyjną alternatywę w leczeniu bólu o różnym pochodzeniu. Prądy TENS wykorzystują impulsowy prąd o niskiej częstotliwości, zazwyczaj do około 200 Hz oraz krótkie, szybko narastające impulsy trwające od 50 do 250 mikrosekund. Procedura polega na przekazywaniu impulsów elektrycznych do nerwów pacjenta za pomocą elektrod umieszczonych na skórze. Czytaj więcej
Metoda Montessori w pigułce - na czym polega?
Metoda Montessori to system dydaktyczny dzieci i młodzieży, który został stworzony pod koniec XIX wieku przez włoską lekarkę Marię Montessori. Jej podejście do edukacji, oparte na szacunku dla indywidualności każdego dziecka oraz zachęcie do samodzielności i eksploracji, stało się inspiracją dla wielu pedagogów i rodziców na całym świecie. Czytaj więcej
Holter ciśnieniowy - czym jest i jak wygląda badanie?
Holter ciśnieniowy, inaczej ambulatoryjny monitor ciśnienia tętniczego (ABPM), to niewielkie urządzenie, które służy do monitorowania ciśnienia krwi u pacjenta przez określony czas. Jest to nieinwazyjne badanie, które pozwala na ciągłe rejestrowanie pomiarów ciśnienia krwi przez okres od 24 do 48 godzin. Urządzenie automatycznie mierzy i zapisuje zmiany ciśnienia krwi w określonych odstępach czasowych. Czytaj więcej
Co to jest magnetoterapia? Wskazania i przeciwwskazania do leczenia polem magnetycznym
Magnetoterapia jest powszechnie stosowaną metodą fizykoterapeutyczną, opartą na wykorzystaniu leczniczych właściwości pola magnetycznego, które przenika głęboko do zmienionych chorobowo tkanek. Magnetoterapia z użyciem pola magnetycznego to skuteczny zabieg w łagodzeniu bólu, stanów zapalnych, redukcji obrzęków oraz przyspieszeniu procesów gojenia. Wskazania do magnetoterapii obejmują różnorodne schorzenia, takie jak urazy sportowe, bóle i zapalenia stawów, uszkodzenia tkanek miękkich, a także różnego rodzaju problemy z układem kostno-mięśniowym. Czytaj więcej